牛油果奶昔怎么做？
牛油果富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质，还被世界百科全书称为最有营养的水果，一颗牛油果胜过3个鸡蛋呢。因为牛油果能刺激胃肠液分泌并促进胃肠壁蠕动，促使肠道多余脂肪和其他有害物质快速排出体外，因此无论是大人还是孩子，用这个作为早餐饮品，都非常合适！
工具/材料
半个牛油果
酸奶250ml
蜂蜜30ml
操作方法
- 01
先将半个牛油果冰冻一整夜。
- 02
把蜂蜜、酸奶和切块的牛油果一起放入搅拌机，打碎。
- 03
倒入杯子中。
- 04
可以用薄荷叶作为点缀。
猜你喜欢
- 2024-12-10 17:16:17 天津春节美食超详细指南❗附具体🈺时间❗
- 2024-12-10 17:16:16 佛山顺德📍热门餐厅春节营业时间合集!!
- 2024-12-10 17:16:15 春节来长沙的看过来👀长沙景点&美食营业⏰
- 2024-12-10 17:16:14 全国年味地图| 各地过年习俗都吃些什么美食
- 2024-12-10 17:16:14 传统春节零食｜摆盘寓意吉祥年的仪式感
- 2024-12-10 17:16:13 春节慢乐|来吉林市①定不要错过的特色美食
- 2024-12-10 17:16:13 12款好吃的家常菜分享|附详细图文教程
- 2024-12-10 17:16:12 吐血整理‼️武汉美食春节期间不打烊合集
- 2024-12-10 17:16:10 年夜饭菜谱合集🔥好看又简单寓意好🌟
- 2024-12-10 17:16:09 自贡美食是梦里面都会想念的味道‼️
